Сряда, 01 Март 2017 07:30

February: the fitness gal

Написана от
Здравейте! Запознайте се с Натали. Тя е лицето на VickyWeek през февруари. Натали е едно от най-лъчезарните момичета, които познавам. Освен че бяхме колеги в университета (и продължаваме да сме в магистърската степен), тя е фитнес инструктор и може би най-здравословно живеещият човек, когото някога съм срещала.  Винаги съм гледала с възхищение на хората, които имат някаква страст, към която подхождат с мотивация и постоянство - а тя се отнася към нейната точно така :) Освен това се иска истинско майсторство да преструктурираш нагласите на клиентите си във фитнес залата към един различен лайфстайл. Със сигурност психологията е ключът към…
Сряда, 08 Февруари 2017 07:30

За цветовете с усмивка

Написана от
Здравейте, Тази година зимата не продължи ли прекалено дълго? Мисля, че е крайно време да видим разцъфнали дръвчета и повечко слънчеви дни. Но дори още да е рано за пролетно време, можем сами да си предизвикаме пролетно настроение ;) Вашите усмивки не грейват ли всеки път, когато видите нещо обикновено, но в същото време различно, свежо и цветно? На мен така ми действат шарените чорапки! Нещо, което на пръв поглед не би предизвикало усмивка или някаква промяна в настроението, обаче точно тези мънички нещица понякога могат да преобърнат целия ни ден… Има нещо много специално в чорапките от Pirin…
Сряда, 01 Февруари 2017 07:30

January: The Busy Girl

Написана от
Привет, Запознайте се с Маги. Тя е лицето на VickyWeek през януари. А защо избрах да започна обновените checklist постове точно с нея - просто е - тя живее на супер бързи обороти и й се възхищавам за това! Ако си мислите, че 24 часа в денонощието са недостатъчни, то Маги може да ви научи как да делите секундата на две и да преструктурирате времето си, за да сте навсякъде :) Това е Маги. Тя е от тези млади хора, които те мотивират да следваш мечтите си - логопед е, освен това в момента учи магистърската си степен редовно и…
Сряда, 18 Януари 2017 07:30

Миксирай сутринта

Написана от
Здравейте! Кое е най-ползотворното време за вас през деня? За мен винаги е сутринта! Всъщност не знам дали за останалите е така, но все пак “денят се познава от сутринта” е доста известна сентенция, нали :) Винаги ми е било интересно как човек започва деня си. И дали наистина със сутринта се полага началото на целия ден.  Вие можете ли да станете от леглото веднага след като сте отворили очи? За мен това е невъзможно! Дори 10-15 минути имат значение за до-раз-събуждането, освен това няма нищо по-стереотипно, но в същото време някак си комфортно, от това да прегледаш социалните мрежи…
Сряда, 04 Януари 2017 07:44

Checklist декември

Написана от
Привет за първи път през 2017-та!  Надявам се да сте прекарали страхотен празничен сезон и да сте заредени с нова енергия за новата година! Като начало за 2017-та ще се върнем към последните няколко седмици, за да ви разкажа за най-интересното през тях :) Look of the month Празничните светлини бяха навсякъде през декември - може би този бекграунд ви е познат от последната публикация в блога, но просто нямаше как да не споделя още няколко кадъра! Светещите топли променят цвета си постоянно и те зареждат с типичното празнично настроение. А къде може да ги откриете - в Пеещите фонтани…