overthinking1

The Art of Overthinking

Continue reading
стълби3

Себеактуализирай се сега

Continue reading
lettinggo1

Learning to let go

Continue reading
тунел4

Живот наполовина?

Continue reading
042

The time of my life

Continue reading
overthinking1

The Art of Overthinking

Нелогично ли е да подчиняваш живота си на логика? Нетипично ли е да търсиш типове? Нереално ли е да търсиш друга реалност? премислям – обмислям задълбочено, като допускам различни възможности Някои казват, че не е добре да…

Multitasking no more

Long time no see или по-точно chat..? Да кажем просто, че отдавна не съм ъпдейтвала блога. Но си обещах, че няма да поствам посредствени текстове. Затова по-добре късно, отколкото глупаво 🙂 И понеже пролетта е най-прекрасният сезон,…

The age of self-care

Сякаш където и да се обърнем срещаме по нещо на тема self-care: дали ще е в социалните мрежи, в някое списание, блог или онлайн журнал като Psychology Today. Може би живеем в ерата на егоизма. Може би…

attitude2

Светът е в краката ти!

Чух го съвсем скоро. Беше неочаквано. Напълно несвързано с каквото и да е. Но някак си необяснимо, имаше смисъл. “Светът е в краката ти!” Не звучеше завистливо. Нито иронично. Всъщност беше искрено. И спонтанно. Хвана ме неподготвена….

plovdiv2019 3

Пловдив не е 2019, 2019 е Пловдив!

На 12 януари Пловдив официално стана Европейска столица на културата!  Много преди откриващото събитие започна да се пише, по време на него продължи да се пише, след него също се писа – много, много, много се изписа…

fireworks

2018: Година… Вселена

Последният уикенд на годината винаги е специален <3 Освен че е време за приятели, често е и време, в което се връщаме към минали години и си спомняме какво е било в главите ни – при мен…

13234862 715918418548426 1751865117 o

Пречистващото „имало едно време…“

Вчера беше световния ден на психотерапията, за да го отбележим и тук в блога, ми се иска да си поговорим за приказките, които някак си магически могат да преструктурират съзнанието ни. Приказките, които се използват в психотерапията,…

weekendmorning2

Best time of the week

Уикендите са специални. Особено неделите. Някои ги използват за време с любими хора, други за малки бягства извън града. На каквото и да обичате да посвещавате своите недели, едно е сигурно – от прекарването на неделята зависи…

habits

Breaking habits

Казват, че сме създания на навика. Навик – рутинно поведение, повтарящо се регулярно. Но защо се подчиняваме на такива автоматизирани поведения? Дори най-ефективните хора имат нужда от почивка – почивка от обмисляне, а точно такава ни предоставят…

сцена2018 23

Сцена на кръстопът 2018: Терапевти; Пияните; Петел

След Шекспировия старт на 22-рата Сцена на кръстопът реших да заложа на нещо иронично. Терапевти, поставен от Сатиричен театър Алеко Константинов и Владлен Александров, ни представи един друг поглед върху самотата и динамиката на запознанството. Привидно романтичната…